беговая подготовка марафон

Внутрішня мотивація до бігу. Для чого це все?

Нас спортсменів, які займаються бігом, часто вважають трохи дурнуватими.
Ми бігаємо, часто бігаємо багато 5, 10, 15, 20 і більше кілометрів.
Часто коли ми працюємо, ми бігаємо перед роботою, після роботи.
Ми бігаємо, коли жарко. Ми бігаємо, коли холодно.
Щомісяця, щотижня ми долаємо сотні кілометрів, щороку тисячі кілометрів.


Часто, якщо зібрати всі відстані, які ми долаємо за весь час наших тренувань, ми могли б оббігти один або декілька раз навколо землі.

Ориентирование - это круто, весело. Бег развивает нас
Ориентирование - это круто, весело. Бег развивает нас

Нас важко зрозуміти, іншим спортсменам: футболістам, гімнастам, важкоатлетам.
Тому що ми часто самі не розуміємо для чого ми цим займаємось.
Для нас біг — це така ж звична справа, як їсти, відпочивати, спати. Біг — це частина нашого життя, частина нашої свідомості.

Ориентирование - это круто, весело. Бег развивает нас

З однієї сторони біг наша муза. З іншої сторони біг наше страждання. Нам важко залишатись на одному місці, ми постійно кудись спішимо.

Ориентирование - это круто, весело. Бег развивает нас

Біг — наше джерело енергії, джерело роздумів.
Головні запитання спортсмена>>

  Біг — наше життя.
Ориентирование - это круто, весело. Бег развивает нас

Основа підготовки >>
Сторінка О-Підготовки >>
Ночное ориентирование >>>

 

Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт