Йоль 2013. 2-ий Новорічний півмарафон

22 грудня в м. Вишгород, Дніпровська набережна пройшов уже другий Новорічний півмарафон “Йоль”.
Девіз півмарафону – “Докажи, что ты не ноль”.

перші 100м дистанції, всі рвуться в бій
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013

Перед стартом головною задачою вважав потрапити в шестірку. Причин цьому декілька і головна з них це асфальт. Важко бігати по асфальту, коли бігаєш по ньому раз в місяць, важко і небезпечно. (Минулий пробіг по асфальту був 16 грудня в Одесі, на трасі Здоров’я. Тоді було лише 10 км, але і на цій дистанції добре забив собі м’язи.)

Розповідь по дистанції

Намагався зробити все максимально правильно.
Розпочав розминку за 45 хвилин.

По дорозі, на розминці, зустрів собаку. Вона бігла всю розминку з нами. І потім ще протягом забігу спостерігала і підганяла)))).

В 12.00 старт. Учасників червоної групи, до яких мені пощасливилось потрапити, пропустили вперед.

На стартовій лінії
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Номер 5 – Чемпіон – Олефіренко Ігор
Номер 4 – Попов Сергій – 2 місце
Номер 6 – Марчук Олександр – 3 місце
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Всю дистанцію намагався бігти в групі з іншими, більш досвідченими в марафонському бігу спортсменами: Красовський Руслан, Попов Сергій. Часто змінювали позицію, то виходили вперед, то відсижувались позаду.
Красовський, я, Антон
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
сліпить сонце, нога ще високо піднімається
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Антон закидує ногу вперед
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Завдяки бігу в компанії відчув важкість асфальту лише на останньому колі дистанції.
На першому колі фініш здавався дуже далеким, після другого, третього він ставав все ближчим.
Після останнього повороту рахував метри до кінця дистанції.
вже втомлений
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Олешко Сергій
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013

 

Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
ФЕЯ
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Розкладка по кілометрам
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Графік пульсу і швидкості
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
функціональні показники
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013

Після дистанції коротка дистанція. І нагородження.

Як виявилось аж в трьох номінаціях.
Перша, третє місце на півмарафоні
ось ми всі дивимось вправо
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Зліва направо: Попов Сергій, Оліфернко Ігор, Марчук Олександр

 

тепер я один дивлюсь направо 🙂
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Друга, командне нагородження. Перше місце нашої команди СК “Олімп”
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
Зліва направо: Купрієць Антон, Олешко Сергій, Бабкін Кирило, Богомягкова Крістіна, Марчук Олександр
Третя, третя місце в Grand Prix “Київська Русь”
Новорічний півмарафон Йоль-2013 в Києві. Новогодний полумарафон Йоль 2013
зліва направо: Попов Сергій, Красовський Руслан, Марчук Олександр
Фото c альбому Елены Введенской: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4, часть 5, часть 6 (очень много крутых фоток)
Попередні записи:
Місце і дата проведення: 22 грудня 2013 року, 10:00-15:00, м. Вишгород, Київська область

Йоль 2013. 2-ий Новорічний півмарафон: 3 комментария

  1. Сабина Мамедова 24.12.2013 at 07:05

    Вітаю!! 🙂

  2. Александр Марчук 24.12.2013 at 20:58

    Фінальний протокол по Гран-Прі і командний залік:
    http://42195.kiev.ua/gran-pri-kievskaya-rus/gran-pri-kievskaya-rus-2013/turnirnaya-tablitsa-2012-2.html

  3. Александр Марчук 15.11.2014 at 19:21

    Хороший старт был

Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт