Кубок Онищука 2016

Кубок Онищука 2016. Спринт

Спринтерская дистанция — последний день традиционных соревнований по ориентированию «Кубок Онищука».

И этот спринт был решающим. По его результатам должна была решиться судьба золотых медалей соревнований. Решиться кто выиграет, а кто проиграет.

дистанция спринт Кубок Онищука 2016 по ориентированию, жилой масив «Нивки»Кубок Онищука спринт

Перед стартом явно не чувствовал себя фаворитом: почти не бегал спринты, неплохое ориентирование, что показала средняя дистанция первого дня соревнований, но была тяжелая дистанция во второй день. Нужно было собраться и максимально быстро и без ошибок пробежать спринт. И у меня получилось).

карта с путями движения по дистанции спринта Онищук 2016 ориентирование

Онищук 2016 спринт ориентирование

О дистанции:

Дистанция получилась довольно простая: выбирай левый, правый вариант и беги.

Первых 4 пункта пытался нормально разогнаться, войти в ритм, бежать быстро и при этом ориентироваться точно.

Допустил небольшую ошибку на 6 контрольном пункте, свернул раньше, в итоге около 10 секунд потери.

Дальше бежал без ошибок. Правда почувствовал небольшую усталость и дискомфорт на 14 пункте. Спринт все таки был немного больше чем обычно, а именно 4,8 км. Вписаться в стандартные 15 мин времени победителя было довольно сложно)))).

Последние три пункта уже добегал из последних сил. По треку это не видно, но по чувствам пришлось прикладывать больше усилий.

В общем очень хорошая дистанция. И хорошая реализация спринта.

Главная страница организаторов соревнований >>>

Похожие публикации:

Средняя дистанця Кубка Онищука 2016 года, Длинная дистанция Онищука 2016 года

Онищук 2014 года Средняя дистанцияОнищук 2013 года. Карты

Онищук 2012 года. КартыОнищук 2011 года

Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт