Ваши тренировки должны приносить вам радость и удовлетворение

Ваши тренировки должны приносить вам радость и удовлетворение. Не позволяйте тренировочным нагрузкам стать вашей целью – наслаждайтесь тренировками и удовольствием от своей формы и здоровья.

Если победа на соревнованиях – это единственное, что спасает спортсменов от “напрасной траты времени на тренировки”, то тогда оказывается, что существует огромное множество несчастных людей, тратящих свое время понапрасну.

Конечно вы тренируетесь, чтобы улучшить результаты, но польза от ваших тренировок только этим не исчерпывается.

Цытата из книги “От 800 метров до марафона” Джек Дэниелс

А зачем тренируетесь вы? 

Йде дощ? Це не має значення.

Мотивація від Runner`s World.

Якщо можна тренуватися протягом багатьох довгих роки, то сила волі вже не проблема.

Йде дощ? Це не має значення. 
Я втомився? Це до справи не відноситься. 
Це просто те, що я повинен зробити

Emil Zatopek

Схожі публікації:
Еміль Затопек – легендарний чешський спортсмен
Успешная жизнь
Жизнь коротка. Бег и спортивное ориентирование делает её длинее.
Страница подготовки в спортивном ориентировании

Как добраться к финишу?

Мотивация от Runner`s World.Для того чтобы добраться к финишу, тебе нужно попробовать много различных путей.

Amby Burfoot

добраться к финишу

Нет одного единственно верного решения.
Нужно пробовать, пробовать и пробовать. То что получилось у одного может не получится у другого.
Учись, анализируй, пробуй, делай выводы, учись… и так далее.

Похожие публикации:

Успешная жизнь
Беги свободно
Жизнь коротка. Бег и спортивное ориентирование делает её длинее.
Страница подготовки в спортивном ориентировании

 

Быть терпеливым и настойчивым

Мотивация от Runner`s World.Для того чтобы хорошо бегать, нужно иметь много терпения и быть настойчивым, когда ты устал и не ожидать мгновенных результатов

Robert`De Castella

Быть терпеливым - очень важно для достижения высоких результатов

Похожие публикации:


Успешная жизнь
Беги свободно
Бежать с радостью
Жизнь коротка. Бег и спортивное ориентирование делает её длинее.
Страница подготовки в спортивном ориентировании

Успешная жизнь

Мотивация от Runner`s World.Все мы знаем, что если мы бегаем, мы в значительной степени делаем жизнь успешной из-за этого

Deena Kastor

бег и ориентирование делает жизнь успешной

Похожие публикации:

Беги свободно
Бежать с радостью
Держи свою голову поднятой
Стадионы для зрителей
Жизнь коротка. Бег и спортивное ориентирование делает её длинее.
Страница подготовки в спортивном ориентировании

Природні речі

Мотивація від  Runner`s World.Лише декілька речей більш прирородні, ніж тіло і повноцінний рух, таких як пробіжка навколо поля чи через дерева.

Neal Bascomb

спортивное ориентирование - естественный бег на местности

Схожі публікації:


Тренируй свой разум
Беги свободно
Бежать с радостью
Держи свою голову поднятой
Стадионы для зрителей
Жизнь коротка. Бег и спортивное ориентирование делает её длинее.
Страница подготовки в спортивном ориентировании

 

Тренируй свой разум

Беги свободно

Мотивация от Runner`s World.Оставь свои часы на кухонном столе и беги свободно, как ребенок

Claire Kowalchik

Бежать свободно в лесу спортивное ориентирование




Иногда вам стоит оставить все гаджеты дома

Похожие публикации:
Бежать с радостью
Держи свою голову поднятой
Стадионы для зрителей
Жизнь коротка. Бег и спортивное ориентирование делает её длинее.

 

Бежать с радостью

Мотивация от Runner`s World.Сегодня, Я буду бежать для светлого будущего, абсолютной радости.

Lopez Lomong

Бег и спортивное ориентирования помогают прийти к светлому будущему

P.S. Машинный перевод был немного глупым. Думаю, что добавил в цытату больше ясности.

Похожие публикации:
Держи свою голову поднятой
Стадионы для зрителей
Жизнь коротка. Бег и спортивное ориентирование делает её длинее.