Средняя дистанция. ESOC 2015

24 января прошел последний индивидуальный старт Зимнего Чемпионата Европы по ориентированию на лыжх в Швейцарии — Средняя дистанция. Остался только один старт — эстафета.
Победу сегодня праздновали: Andrey Lamov у мужчин и Mervi Pesu у женщин
Второе место зайняли: Andreas Holmberg у мужчин и Tove Alexandersson у женщин
Третье место и бронзовая медаль у: Stanimir Belomazhev и Josefine Engstrom

Короткие результаты Средней дистанции Чемпионата Европы по ориентированию на лыжах:

Мужчины
Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Andrey Lamov Russian Federation 37:24
2 Andreas Holmberg Sweden 38:34 01:10
3 Stanimir Belomazhev Bulgaria 38:38 01:14
4 Staffan Tunis Finland 38:43 01:19
5 Oyvind Watterdal Norway 39:09 01:45
6 Peter Arnesson Sweden 39:33 02:09
7 Lars Moholdt Norway 39:38 02:14
8 Martin Hammarberg Sweden 39:43 02:19
9 Erik Rost Sweden 40:07 02:43
10 Eduard Khrennikov Russian Federation 40:11 02:47

 

Карта Мужской Средней дистанции ESOC 2015
Чемпионат Европы ориентирование лыжи

Женщины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Mervi Pesu Finland 39:41
2 Tove Alexandersson Sweden 40:35 00:54
3 Josefine Engstrom Sweden 41:13 01:32
4 Mira Kaskinen Finland 41:28 01:47
5 Iuliia Tarasenko Russian Federation 41:44 02:03
6 Tatyana Oborina Russian Federation 41:53 02:12
7 Kseniya Tretyakova Russian Federation 42:19 02:38
8 Milka Reponen Finland 42:25 02:44
9 Marjut Turunen Finland 42:40 02:59
10 Mariya Kechkina Russian Federation 42:43 03:02
Карта Женской Средней дистанции ESOC 2015
Чемпионат Европы ориентирование лыжи

Полные результаты Средней дистанции >>>
Программа Чемпионата Европы на лыжах

Длинная дистанция. Чемпионат Европы на лижах

Масстарт длинной дистанции Зимнего Чемпионата Европы из ориентирования на лыжах в Швейцарии.

Erik Rost выиграл длинную дистанцию Мужчин и  Tatyana Oborina выиграла Женскую длинную дистанцию.
Результаты длинной дистанции
Мужчины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Erik Rost Sweden 62:42
2 Christian Spoerry Switzerland 63:00 00:18
3 Andrey Lamov Russian Federation 63:01 00:19
4 Staffan Tunis Finland 63:03 00:21
5 Eduard Khrennikov Russian Federation 63:09 00:27
6 Stanimir Belomazhev Bulgaria 64:12 01:30
7 Tuomas Kotro Finland 64:28 01:46
8 Peter Arnesson Sweden 64:36 01:54
9 Oyvind Watterdal Norway 64:38 01:56
10 Ove Saetra Norway 65:06 02:24

 

Карты длинной дистанции Мужчин Зимнего Чемпионата Европы по ориентированию
Часть 1
Чемпионат Европы на лыжах ориентирование
Часть 2
Чемпионат Европы на лыжах ориентирование
Часть 3
Чемпионат Европы на лыжах ориентирование

Женщины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Tatyana Oborina Russian Federation 63:00
2 Hana Hancikova Czech Republic 63:13 00:13
3 Josefine Engstrom Sweden 63:14 00:14
4 Polina Frolova Russian Federation 63:20 00:20
5 Iuliia Tarasenko Russian Federation 63:24 00:24
6 Kseniya Tretyakova Russian Federation 63:25 00:25
7 Audhild Bakken Rognstad Norway 63:44 00:44
8 Marjut Turunen Finland 63:51 00:51
9 Mervi Pesu Finland 64:12 01:12
10 Magdalena Olsson Sweden 64:13 01:13
Карты длинной дистанции Женщин Зимнего Чемпионата Европы по ориентированию
Часть 1
Чемпионат Европы на лыжах ориентирование
Часть 2
Чемпионат Европы на лыжах ориентирование
Часть 3
Чемпионат Европы на лыжах ориентирование

Полные результаты Масстарта Длинной дистанции
Программа Чемпионата Европы по ориентированию на лыжах

Спринт. Зимний Чемпионат Европы 2015

Первый старт Зимнего Чемпионата Европы из ориентирования на лыжах в Швейцарии.

Stanimir Belomazhev выиграл дистанцию мужского спринта и  Iuliia Tarasenko выиграла женский спринт.

Результаты спринта
Мужчины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Stanimir Belomazhev Bulgaria 12:15
2 Oyvind Watterdal Norway 12:27 00:12
3 Andrey Lamov Russian Federation 12:29 00:14
4 Andreas Holmberg Sweden 12:36 00:21
5 Staffan Tunis Finland 12:36 00:21
6 Peter Arnesson Sweden 12:43 00:28
7 Eduard Khrennikov Russian Federation 12:44 00:29
8 Erik Rost Sweden 12:45 00:30
9 Lars Moholdt Norway 12:49 00:34
10 Ulrik Nordberg Sweden 12:51 00:36
48 Arsen Zhuravel Украина 17:49 05:34

 

карта мужского спринта Чемпионата Европы на лижах 2015 года по ориентированию
Чемпионат Европы на лижах ориентирование

Женщины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Iuliia Tarasenko Russian Federation 13:10
2 Mervi Pesu Finland 13:32 00:22
3 Magdalena Olsson Sweden 13:41 00:31
4 Mira Kaskinen Finland 13:44 00:34
5 Audhild Bakken Rognstad Norway 13:45 00:35
6 Mariya Kechkina Russian Federation 13:47 00:37
7 Milka Reponen Finland 13:49 00:39
8 Hana Hancikova Czech Republic 13:51 00:41
9 Frida Sandberg Sweden 13:56 00:46
10 Josefine Engstrom Sweden 13:58 00:48
37 Ievgeniia Iaremenko Украина 20:30 07:20

 

карта женского спринта Чемпионата Европы на лижах 2015 года по ориентированию
Чемпионат Европы на лижах ориентирование

Полные результаты Спринта Чемпионата Европы на лижах >>>
Программа Чемпионата Европы на лыжах
Страница соревнований >>>

Длинная дистанция. Кубок Мира 2015 в Тасмании

Первый раунд Кубка Мира 2015 года подошел к концу.
Matthias Kyburz и Tove Alexandersson победители длинной дистанции Кубка Мира 2015 года в Тасмании.

Короткие результаты длинной дистанции:
Мужчины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Matthias Kyburz SUI 01:18:29
2 Daniel Hubmann SUI 01:19:46 01:17
3 Gustav Bergman SWE 01:20:46 02:17
4 Olav Lundanes NOR 01:22:37 04:08
5 Fredrik Johansson SWE 01:22:42 04:13
6 Magne Dæhli NOR 01:23:00 04:31
7 Fabian Hertner SUI 01:23:31 05:02
8 Marten Bostrom SWE 01:25:36 07:07
8 Jan Prochazka CZE 01:27:00 08:31
10 Gernot Kerschbaumer AUT 01:27:24 08:55

 

Полные результаты Мужчин Длинной дистанции Кубка Мира 2015 года >>>
 
Карта Длинной дистанции Мужчин  Кубка Мира 2015 года в Тасмании
Карта Длинной Кубок Мира ориентирование
Женщины
Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Tove Alexandersson SWE 01:13:03
2 Sara Luescher SUI 01:16:54 03:51
3 Emma Johansson SWE 01:17:27 04:24
4 Ida Bobach DEN 01:18:05 05:02
5 Judith Wyder SWE 01:20:31 07:28
6 Sabine Hauswirth SUI 01:20:41 07:38
7 Svetlana Mironova RUS 01:22:25 09:22
8 Tatiana Ryabkina RUS 01:22:43 09:40
9 Helena Karlsson SWE 01:23:36 10:33
10 Hanny Alston AUS 01:23:57 10:54
Полные результаты Женщин Длинной дистанции Кубка Мира 2015 года >>>
 
Карта Длинной дистанции Мужчин Кубка Мира 2015 года в Тасмании
Карта Длинной Кубок Мира ориентирование

Рождественский спринт. Анализ дистанции

Второй спринт зимней тренировочной сесии.

Первый прошел на 18 школе и был довольно удачный.
Снега стало ещё больше.
Немного освежил тренировочную карту, и спланировал короткую спринтерскую дистанцию.
Получилось 2,3 км и 18 контрольных пунктов.
А вот небольшой фрагмент дистанции…
тренировка спринта ориентирование
И главное — это было Рожденственское утро-день.
Спринтерская дистанция по ориентированию 2,3 км — 18КП
тренировка спринта ориентирование
Мои варианты движения по дистанции спринта
тренировка спринта ориентирование
Большим открытием для меня стали перегоны на 5 и 8 КП, на местности оказались стены, которых не было на карте. Но данные искуственные преграды очень сильно повлияли на выбор варианта.
В общем, отличная новая (давно забыта старая) местность, где можна спланировать и провести отличную тренировку.
Мой результат спринта: 12 минут 36 секунд
 
Анализ вариантов движения на дистанции спринта
1-2 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 130м, правый — 131м

 

2-3 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 154 м, правый — 164м

 

3-4 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 463 м, правый — 399 м

 

5-6 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 209 м, правый — 258 м

 

6-7 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 230 м, правый — 217 м

 

7-8 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 433 м, правый — 481 м

 

8-9 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 265 м, правый — 302 м

 

14-15 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 260 м, правый — 248 м

 

15-16 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 178 м, правый — 228 м

 

17-18 контрольный пункт
тренировка спринта ориентирование
Варианты движения: левый — 133 м, правый — 139 м
Похожие публикации:

Средняя дистанция. Кубок Мира 2015 в Тасмании

Стартовала вторая часть Кубка Мира в Тасмании — средняя и длиная дистанция.
Daniel Hubmann и Tove Alexandersson победители средней дистанции первого раунда Кубка Мира по ориентированию 2015 года
Короткие результаты Средней дистанции:
Мужчины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Daniel Hubmann SUI 31:48
2 Olav Lundanes NOR 32:43 00:55
3 Matthias Kyburz SUI 33:12 01:24
4 Florian Howald SUI 33:39 01:51
5 Andreas Rueedlinger SUI 33:40 01:52
6 Albin Ridefelt SWE 33:50 02:02
7 William Lind SWE 33:56 02:08
8 Magne Dæhli NOR 33:57 02:09
8 Jan Prochazka CZE 35:31 03:43
10 Anton Ostlin SWE 35:36 03:48

 

Полные результаты Мужчин Средней дистанции Кубка Мира 2015 года >>>
Карта Средней дистанции Мужчин по ориентированию Кубка Мира 2015 года в Тасмании
Средняя ориентирование Кубок Мира 2015
Женщины
Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Tove Alexandersson SWE 29:40
2 Mari Fasting NOR 32:18 02:38
3 Maria Magnusson SUI 33:42 04:02
4 Tatiana Ryabkina RUS 34:11 04:31
5 Sara Luescher SUI 34:19 04:39
6 Emma Johansson SWE 34:19 04:39
7 Ida Bobach DEN 34:58 05:18
8 Alva Olsson SWE 35:42 06:02
9 Judith Wyder SUI 36:12 06:32
10 Sarina Jenzer SUI 36:45 07:05

Полные результаты Женщин Средней дистанции Кубка Мира 2015 года >>>

 
Карта Средней дистанции Женщин по ориентированию Кубка Мира 2015 года в Тасмании
Средняя ориентирование Кубок Мира 2015
Страница соревнований >>>

Третья новогодняя дистанция

Новогодние выходные продолжаются.
И третий день бегаю дистанции по ориентированию.
И третий день бегаю в разных местах и на разных местностях. Вряд ли они отличаются кардинально, но ощущения и ориентирование на них кардинально отличается.
Третяя дистанция моего мини сбора была на Окружной…
Это только часть дистанции — самая интересная.
Небольшое сравнение Окружной с предыдущими дистанциями: лес намного чище, чем в Прибужском, но ориентироватся сложней чем в Лесопарке. Здесь мало плоских мест, где можна легко бежать.
дистанция по ориентированию на Окружной 6,5 км — 19 КП
Лайф Спорт - спортивное ориентирование, кросс
мой путь движения по дистанции
Лайф Спорт - спортивное ориентирование, кросс
 
О дистанции:
1 КП — честно говоря думал, что бежал прямо по направлению, но при подходе к рельефу понял что ошибался.
2 КП — по траверсу обошел склон и спустился прямо к контрольному пункту
3 КП — по направлению
4 КП — по направлению
5 КП — по направлению, плюс контролировал расстояние
6 КП — читал карту
7 КП — просто вверх
8 КП — бежал по направлению, но вышел на паралельную яму, в итоге 10 сек ошибки
9 КП — прямо
10 КП — один из сложных пунктов, но вышел довольно точно
11 КП — чисто
12 КП — чисто
13 КП — чисто
14 КП — объекта уже нет, из-за этого немного потерял 15 сек, потому что пытался удостоверится, что вышел точно.
15 КП — чисто
16 КП — не самое идеальное направление, 10 сек, на движении
17 КП — чисто
18-19 КП — чисто
Финиш
Результат: 33 минуты 7 секунд.
Похожие публикации:

Кубок Мира 2015 в Тасмании. Спринт квалификация и финал

Первая часть Кубка Мира в Тасмании уже завершилась.
Matthias Kyburz и Tove Alexandersson победители первого этапа Кубка Мира по ориентированию бегом 2015 года.
Короткие результаты Финала Спринта по ориентированию
Мужчины

Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Matthias Kyburz SUI 15:06
2 Daniel Hubmann SUI 15:39 00:33
3 Gustav Bergman SWE 15:45 00:39
4 Florian Howald SUI 15:46 00:40
5 Olav Lundanes NOR 15:50 00:44
6 Jerker Lysell SWE 16:07 01:01
7 Magne Dæhli NOR 16:13 01:07
8 Andreas Hougaard Boesen DEN 16:19 01:13
8 Oskar Sjöberg SWE 16:19 01:13
10 Gernot Kerschbaumer AUT 16:25 01:19

 

Полные результаты Финала спринта среди Мужчин >>>
Карта Финала Спринта Мужчин 1-этапа Кубка Мира по ориентированию
Финал Спринта Мужчин 1-этапа Кубка Мира по ориентированию
Женщины
Место Учасник Страна Результат Отставание
1 Tove Alexandersson SWE 14:58
2 Judith Wyder SUI 16:00 01:02
3 Sara Luescher SUI 16:13 01:15
4 Ida Bobach DEN 16:47 01:49
5 Karolin Ohlsson SWE 16:51 01:53
6 Julia Gross SUI 16:53 01:55
7 Elena Roos SUI 16:56 01:58
8 Rahel Friederich SUI 17:03 02:05
9 Alva Olsson SWE 17:04 02:06
10 Svetlana Mironova RUS 17:11 02:13
Полные результаты Финала спринта среди Женщин >>>
Карта Финала Спринта Женщин 1-этапа Кубка Мира по ориентированию
Финал Спринта Женщин 1-этапа Кубка Мира по ориентированию
Квалификация спринта 1-этапа Кубка Мира 2015 года
Результаты Квалификации спринта:
Карты квалификации спринта Кубка Мира 2015 по ориентированию
Мужчины группа А
Квалификация спринта Кубка Мира по ориентированию

 

Мужчины группа В
Квалификация спринта Кубка Мира по ориентированию
Женщины группа А
Квалификация спринта Кубка Мира по ориентированию
Женщины группа В
Квалификация спринта Кубка Мира по ориентированию

Новогодняя дистанция. Прибужское

Как Новый Год встретишь, так его и проведешь.
Компания старых друзей, и хорошая тренировка — вот что нужно.
Разминка и заминка была длинной — около 15 км
И дистанция. Хоть и называлась спринтом — но на самом деле ближе к средней дистанции (тяжелая местность и завалы в лесу).

карта новогодней тренировки по ориентированию
дистанция спринта Чемпионата Области по ориентированию 4 октября 2014 года
дистанция спринта Чемпионата Области по ориентированию

Карта довольно зелёная как для спринта.
Дистанция, на которой еще нужно подумать, как правильно забегать на контрольный пункт.

путь движения по дистанции лесного спринта с ориентирования
дистанция спринта Чемпионата Области по ориентированию
О дистанции:
Новогоднее утро, которое медлено перешло в день.
-5 градусов.
Длинная разминка.
Но все это победило желание пробежать дистанцию )))).
1 КП — сложный первый контрольный пункт. Здесь самое простое и надежное решение — мерять расстояние, так и сделал. Промерял 250 метров. Но все равно немного ошибся, думаю что были лишние канавы перед контрольным пунктом, они меня немного сбили. В общем 40 секунд ошибок.
2 КП — чисто
3 КП — хорошая привязка перед контрольным пунктом, полуоткрытка
4 КП — было два варианта, левый и правий, выбрал левый потому что он короче.
5 КП — по дороге добежал до стыка и от него просто мерял расстояние, на области некоторые здесь ошиблись
6 КП — пробежал прямо
7 КП — чисто
8 КП — аналогично два варианта, левый и правый, но попробовал и побежал по средине. Это явно рисковый вариант.
9 КП — бежал по траверсу, но почему то вышел немного правей от контрольного пункта. В итоге около 20 секунд ошибки.
10 КП — простой КП, но почему то ошибся, возможно просто спешил закончить дистанцию — 10 секунд.
11 КП — чисто
12 КП — чисто
13 КП — думал, что кп будет дальше, не рассчитал с масштабом, 10 секунд ошибки
14 КП — чисто
15 КП — чисто
16 КП — чисто
Финиш
Результат дистанции: 27 минут 27 секунд
Параметры дистанции: 3,2 км (пробежал 4,13 км) — 16 КП
Похожие публикации:

Последняя дистанция 2014 года

В последний день 2014 года — 31 декабря бежал одну дистанцию, котороя мне очень импонирует.
Дистанция — комбинация разных элементов ориентирования.
Дистанция, где есть рельефная часть, где есть коридор, где есть окна.

карта комбинированой дистанции по ориентированию
карта комбинированой дистанции по ориентированию

Комбинированые дистанции — хороший тип тренировок. Они позволяют в одной дистанции объеденить разные навики, что наиболее приближено к реальным условиям.
На реальной дистанции, нам нужно использовать разные приемы ориентирования. Бежать по рельефу, двигаться по азимуту, двигаться по направлению, читать карту.
путь движения по дистанции ориентирования
общая длина 9,1 км — 24 КП
комбинированая дистанция по ориентированию
 
О дистанции:
Планировал дистанцию очень давно. Карту начал немного забывать, посколько начал видеть не стыковки, которые раньше не замечал (((.
Мне очень понравилась рельефная часть и коридор — давно такого не бежал.
Время дистанции: 52 минуты 52 секунды 52 сотых.
Время идеальное! Конечно не без ошибок. Хорошо было бы пробежать за 45 минут или меньше.
Другие публикации: